Pagpangita nga malinawon pagkatulog makabati sama sa paggukod sa usa ka layo nga damgo ug bisan pa sa atong labing maayo nga mga paningkamot, ang mga kapit-os sa adlaw-adlaw nga kinabuhi sa kasagaran nagbilin kanato nga nag-ulikid ug nagtuyok-tuyok, nangandoy alang sa usa ka malinawon nga pahulay sa kagabhion. Ang kamahinungdanon sa kalidad nga pagkatulog usa ka hinungdanon nga yawe sa pagpadayon sa kinatibuk-ang kaayohan. Mao nga nalipay kami nga makig-ambit sa usa ka nindot nga pagkatulog mga mocktail Ang resipe nga gihimo aron matabangan ka nga mabawi ang imong mga gabii ug makamata nga gibati nga nabag-o. Susihon ang gahum sa mga natural nga sangkap sa pagpasiugda sa lawom ug pagpahiuli pagkatulog sa resipe sa ubos.
Cherry Magnesium Sleep Mocktail Recipe
Sagol:
- 1 tasa tart cherry juice
- 1/2 ka kutsarita nga magnesium powder
- 1 mL lana sa CBN
- 1 ka kutsara nga dugos (opsyonal, alang sa katam-is)
- Mga cubes sa yelo
- Lab-as nga mga cherry alang sa garnish (opsyonal)
Panudlo:
- Sa usa ka cocktail shaker, isagol ang tart cherry juice, magnesium powder, ug gisulayan sa lab lana sa CBN. Kung gusto, idugang ang dugos alang sa usa ka paghikap sa katam-is.
- Pag-uyog pag-ayo aron masiguro nga ang tanan nga mga sangkap hingpit nga gisagol.
- Ibubo sa usa ka baso nga yelo. Alang sa usa ka dugang nga paghikap sa kaanyag, dayandayan ang imong mocktail nga adunay usa ka presko nga cherry o duha.
Gipili nga Kategorya
CBN alang sa Pagkatulog
Pag-relax ug pag-relax sa among lainlain nga linya sa produkto sa CBN, giporma aron matabangan ka nga makuha ang nahabilin nga imong kinahanglan.
Mga Benepisyo sa Magnesium, Tart Cherries ug CBN?
Kini nga mocktail nagtanyag usa ka trifecta sa mga powerhouse nga makapukaw sa pagkatulog. Ang magnesium, usa ka hinungdanon nga mineral, epektibo nga nagpakalma sa sistema sa nerbiyos ug nagpahayahay sa mga kaunuran, naghatag dalan alang sa usa ka malinawon nga pagpahulay sa gabii. Ang mga cherry, nga adunay natural nga sulud sa melatonin, mga kampeon sa pag-regulate sa mga pattern sa pagkatulog ug pagsilsil kalingawan. Samtang, CBN mahimong makatabang sa pagpalambo sa usa ka kahimtang sa kalinaw, maayo alang sa pagkaanod ngadto sa usa ka lawom nga pagkatulog. Uban niining kusgan nga kombinasyon, ang among mocktail naghatag usa ka natural ug epektibo nga solusyon alang sa pagkab-ot sa malinawon nga pagkatulog nga gusto sa imong lawas. Paglipay sa matam-is nga mga damgo ug pagmata nga nabag-o!
Basaha ang Sunod: Unsa ang CBN?
