ang girekomendar dosis of CBD sa lana alang sa kabalaka managlahi gikan sa tawo sa tawo, so it's importante sa pagsugod uban sa a ubos dose ug hinay-hinay sa pagdugang sa it hangtud nga kamo sa pagpangita sa ang dose nga buhat alang sa kamo.
Ang kasagarang mga epekto sa CBD nga lana naglakip sa uga nga baba, pagduka, ug mga pagbag-o sa gana.
CBD sa lana mahimo makig-istorya uban sa piho tambal, so it's importante sa mokonsulta uban sa sa imong doktor sa atubangan sa pagkuha CBD sa lana if kamo mga pagkuha sa uban nga mga tambal.
ang labing komon ug epektibo porma of CBD sa lana is usa ka Full Spectrum CBD Oil Tincttinga, nga is gikuha by pagbutang a pipila tulo sa ilalum sa ang dila. Ang Full Spectrum extract nagsiguro nga ang kadaghanan sa mga cannabinoids naa sa pormula, nga naghimo alang sa usa ka labi ka kusgan nga epekto.
ang epekto of CBD sa lana mahimo katapusan alang sa up sa unom ka mga oras, depende on ang dose ug ang tagsa-tagsa nga's lawas chemistry.
samtang pagkuha CBD sa lana alang sa kabalaka, it is importante sa pagbansay himsog Estilo sa kinabuhi batasan sa maong mga as regular nga ehersisyo, pagkaon a balanse pagkaon, pagkuha igo pagkatulog, ug pagkunhod kapit-os. Dugang pa, it is importante sa pakigpulong sa sa imong doktor or therapist mahitungod sa sa bisan unsa nga sa uban nga mga mga paagi sa pagtambal or mga terapiya nga aron be mapuslanon alang sa sa imong kabalaka.
Ang mga sakit sa pagkabalisa adunay usa ka komplikado nga hugpong sa mga hinungdan sa peligro lakip ang genetics, chemistry sa utok, personalidad, ug mga panghitabo sa kinabuhi. Gipakita sa mga pagtuon nga ang mga sakit sa pagkabalisa mao ang labing kasagaran nga kahimtang sa pangisip, nga nakaapekto sa 40 milyon nga Amerikano, o 18.1% sa populasyon. Bisan kung kasagaran ug dali nga matambalan, mga 36% ra sa mga nag-antos ang nakadawat propesyonal nga pagtambal.
Ang pagkabalaka tingali usa sa labing kasagaran nga paggamit sa CBD didto. Sa daghang mga konsumedor nga nagtinguha nga mawala ang mga makaadik nga gireseta nga mga tambal, nangita sila sa gahum sa kahimsog nga nakabase sa tanum aron matabangan sila nga kalmado. Alang sa kadaghanan, kini usa ka dali nga pagpili: usa ka artipisyal nga pildoras nga adunay taas nga lista sa mga epekto o usa ka produkto nga gihimo gikan sa usa ka yano nga tanum. Apan ngano nga ang usa ka butang nga gibiaybiay pag-ayo sa miaging siglo adunay dako nga epekto sa lawas sa tawo? Ang CBD naglihok pinaagi sa pagpaaktibo sa imong lawas endocannabinoid sistema, usa ka network sa mga sensor nga gitukod sa imong sistema sa nerbiyos nga gi-aktibo sa mga compound nga nakuha sa cannabis sama sa CBD.
Unsay Giingon sa Siyensiya
Gipakita sa mga surbi nga hapit 17% sa mga Amerikano ang naggamit sa CBD isip bahin sa ilang adlaw-adlaw nga rutina. Daghan ang nag-ingon nga ang CBD makatabang kanila nga magpabiling kabugnaw sa panahon sa stress nga mga adlaw sa trabaho ug makatulog nga mas paspas sa gabii. Samtang ang kadaghanan sa kasayuran nga naglutaw sa palibot kay anecdotal, daghang mga institusyon ang nagsugod sa pagmantala sa panukiduki aron mahatagan usa ka siyentipikanhon nga suporta kung giunsa ang pagtrabaho sa CBD. Gipakita sa mga pagtuon nga ang sistematikong pagdumala sa CBD nakunhuran ang grabe nga pagtaas sa rate sa kasingkasing ug presyon sa dugo nga gipahinabo sa stress, ingon man ang paglangan sa mga epekto sa stress sa EPM.
Sa laing pagtuon, ang mga kaplag kusganong nagsugyot sa potensyal alang sa CBD isip usa ka pagtambal sa mga sakit sa pagkabalisa. Gipamenos sa CBD ang pagkabalaka nga gipahinabo sa eksperimento sa himsog nga mga kontrol, ug gikunhuran usab ang lebel sa pagkabalaka sa mga pasyente nga adunay Social Anxiety Disorder. Ang limitado nga mga resulta sa himsog nga mga hilisgutan nagsuporta usab sa pagka-epektibo sa CBD sa pagpaayo sa kahadlok sa pagkapuo, nga nagsugyot sa potensyal alang sa pagtambal sa PTSD, o alang sa pagpaayo sa cognitive behavioral therapy.
Sa kinatibuk-an, ang naglungtad nga preclinical nga ebidensya kusganong nagsuporta sa potensyal sa CBD ingon usa ka pagtambal sa mga sakit sa pagkabalisa. Ang CBD nagpakita sa usa ka halapad nga mga aksyon, lakip ang anxiolytic, panicolytic, ug anticompulsive nga mga aksyon, ingon man ang pagkunhod sa gikondisyon nga ekspresyon sa kahadlok, pagpauswag sa pagkapuo sa kahadlok, reconsolidation blockade, ug pagpugong sa dugay nga anxiogenic nga epekto sa stress.
Busa sa unsang paagi makatabang kanako ang CBD?
Ang mubo nga tubag mao: depende. Lahi ang epekto sa CBD sa tanan, mao nga dili kami makahimo bisan unsang eksaktong mga saad bahin sa mga indibidwal nga resulta. Ang among mahimo mao ang paghatag kanimo sa pipila ka mga himan nga maghatag kanimo sa labing kaayo nga higayon sa pagkab-ot sa mga resulta nga imong gipangita.
Magpadayon. Kung nakasinati ka kanunay nga kabalaka o adunay panagsa nga mga spike, ang regular nga paggamit sa CBD kasagarang magdala sa mas regular nga mga resulta. Bisan kung maayo ang imong gibati sa panahon sa imong normal nga oras sa dosis, siguroha nga dili ka molaktaw. Kung makasinati ka og mga spike sa pagkabalaka, pag-inom og dugang nga dosis kung gikinahanglan.
Ayaw paghunong! Bisan kung adunay mga istorya gikan didto sa pipila ka mga tawo nga adunay kini nga mga instant nga pagbag-o sa kinabuhi, kini labi ka talagsaon kaysa sa imong gihunahuna. Hatagi ug panahon ang imong kaugalingon. Kadaghanan sa among mga kostumer nakit-an nga dili dayon sila mobati nga mas maayo, apan kung sila mopahuway gikan sa CBD, kung unsa ka dako ang pagtabang sa CBD kanila mahimong klaro kaayo.
Paminaw sa imong lawas. Kung nahibal-an nimo nga ang CBD makatabang sayo sa adlaw apan magsugod nga mawala sa parehas nga oras sa hapon, i-adjust ang imong dosis sumala niana. Ikonsiderar ang pagdugang og tunga sa dosis sa panahon nga kasagarang magsugod ka nga mabalaka pag-usab, o bungkagon ang imong dosis sa buntag ngadto sa mga agwat sa tibuok adlaw.
Magpangayo sing bulig. Kung nag-eksperimento ka sa CBD ug wala makab-ot ang mga resulta nga imong gipangita, kontaka kami. Kami adunay usa ka grupo sa mga eksperto nga nagbarog, andam nga motabang kanimo sa imong panaw sa kahimsog nga nakabase sa tanum. I-klik ang chat button sa ubos sa tuo, o kontaka Extract Labs pinaagi sa email.
Tinubdan:
https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4604171/
Dugang CBD Wellness | Suporta sa CBD ug Kabalaka
